Przejdź do treści

Warsztaty psychoedukacyjne

Warsztaty psychoedukacyjne

Dla kogo projekt?

Warsztaty będą prowadzone w ramach nauki szkolnej, inicjatyw lokalnych, działań w szkołach, świetlicach środowiskowych i innych przestrzeniach dostępnych publicznie.

Zainteresowane organizacje i osoby zapraszamy do kontaktu.

Cele warsztatów

Promujemy zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne młodzieży w Polsce

Wierzymy, że edukacja to nie tylko wiedza szkolna – to także umiejętność dbania o siebie, swoje emocje i relacje. Dlatego tworzymy przestrzenie, w których młodzi ludzie uczą się, jak budować wewnętrzną równowagę i zadbać o zdrowie psychofizyczne – już dziś, z myślą o przyszłości.

Upowszechniamy rzetelną wiedzę o zdrowiu psychicznym i emocjach

Naszym celem jest zwiększenie dostępu do praktycznej, zrozumiałej wiedzy o emocjach, komunikacji i mechanizmach psychologicznych. Pomagamy młodym ludziom lepiej rozumieć siebie i świat – bez uproszczeń, ale z empatią.

Budujemy wspierające społeczności wokół młodych ludzi

Tworzymy lokalne sieci współpracy z placówkami edukacyjnymi, świetlicami i domami kultury, by każda młoda osoba miała dostęp do bezpiecznego miejsca rozmowy, rozwoju i wsparcia. Wspieramy młodzież w rozwijaniu odporności psychicznej, samodzielności i gotowości do wspierania innych.

Rozwijamy kompetencje społeczne i emocjonalne

Przygotowujemy młodych ludzi do życia w dynamicznym, pełnym wyzwań świecie. Poprzez warsztaty i treningi uczymy empatii, samoświadomości, skutecznej komunikacji i budowania zdrowych relacji – bo to właśnie te umiejętności mają dziś kluczowe znaczenie.

Przeciwdziałamy przemocy i wykluczeniu poprzez edukację i profilaktykę

Zmieniamy podejście do tematu przemocy – uczymy, jak ją rozpoznawać, jak reagować i jak chronić własne granice. Wyposażamy młodych ludzi w to co daje im siłę: od odwagi proszenia o pomoc po umiejętność wspierania rówieśników.

Dołącz do naszego projektu!

Zapisz się na wolontariat!